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2 gior
Festival di Locarno, ‘La prossima edizione sarà di transizione’
Su laRegione di oggi, intervista a Marco Solari. Spazio anche ai problemi del sonno, alla pensione dei dipendenti statali e alle Storie mondiali
#gaia #wwf
2 mesi
Quelli che non dormono
Giraffe, elefanti e balene
Scienze
6 mesi
Con 1,2 ore di sonno in più si assumono meno calorie
È il risultato di uno studio condotto dall’Università di Chicago dal 2014 al 2020
Svizzera
11 mesi
Sette ore a notte: gli svizzeri dormono il minimo raccomandato
E i ticinesi vanno a letto più tardi degli altri. Lo rileva un sondaggio realizzato dall’istituto Link su commissione di Bico, azienda produttrice di materassi
Curiosità
11 mesi
I pensieri all'addormentamento influenzano il sonno
La prova è fornita da ricercatori dell'università di Friburgo, che hanno pubblicato il loro lavoro sulla rivista specializzata Sleep
Scienze
1 anno
Contrordine: il caffè non fa dormire peggio (chi lo beve sempre)
Studio austro-svizzero evidenzia che la caffeina non ha effetti sul sonno di chi è abituato a berne regolarmente; ma sono emerse modifiche a livello cerebrale
